Isbn :
9782226257130
Description matérielle :
Caractéristique matérielle : Bibliogr. Sites web, Dimension : 23 x 15 cm, Nbr de pages : 1 vol. (232 p.),
Sujets :
Psychogénéalogie:Troubles Du Sommeil -- Aspect Psychologique:Insomnie
Résumé :
La psychologue décrit les effets sur le sommeil des traumatismes non surmontés : deuils non faits, angoisse de mort, de séparation, etc. Elle propose des exercices et des conseils de psychogénéalogie pour retrouver la paix intérieure et favoriser ainsi le sommeil.