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TDA/H chez l'adulte

Auteur Principal
Hébert Ariane
Responsabilité
Hébert Ariane / Auteur Principal
Editeur
Editions de Mortagne
Année d'édition
2022
Genre
Documentaire Adulte
Public
Adulte, grand public
Support
Livre
Livre

TDA/H chez l'adulte

https://www.rimandainepassais.fr/images/covers/TDA-H-CHEZ-L-ADULTE_HEBERT-ARIANE-9782897923051.jpg

Permalien
Isbn :
9782897923051
Description matérielle :
Dimension : 23,
Nbr de pages : 1 vol. (178 p.),
Sujets :
Troubles d'hyperactivité avec déficit de l'attention
Résumé :
Quels sont les enjeux du TDA/H dans la vie des adultes qui en sont atteints ? D'où provient-il ? Comment peut-on en reconnaître les signes chez soi ou chez les autres ? Quelles répercussions ce trouble et ses manifestations ont-ils au quotidien ? Découvrez des stratégies qui vous permettront d'atténuer les effets du TDA/H. Elles vous aideront à : cesser de procrastiner, planifier et prioriser, rester concentré, éviter d'oublier, calmer votre agitation intérieure et gérer votre impulsivité. Ariane Hébert, déjà connue pour ses nombreux ouvrages portant sur le TDA/H ainsi que sur d'autres enjeux personnels et familiaux (l'anxiété, la parentalité, les émotions, etc.), revient cette fois avec un guide explicatif et pratique, ponctué de faits vécus et de conseils facilement applicables au quotidien. Une lecture agréable et stimulante, mais, surtout, un outil indispensable pour tous les adultes porteurs de TDA/H et leur entourage ! Ariane Hébert, psychologue, est la conceptrice de la collection "Boîte à outils" (260 000 livres vendus). Elle est reconnue pour ses nombreux ouvrages pratiques destinés aux parents et aux intervenants.
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Exemplaires

Exemplaire Situation Statut Dewey / Cote Site Localisation Priorité Retour prévu
006230AP17
 En rayon Courant 616.85 HEBE TDA CEAUCE Section documentaires 0 --

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La Chapelle d'Andaine
Exposition "Louise Barbu : affiches d'expositions"
10:00
Médiathèque de La Chapelle, Rives-d'Andaine , France
Avec l’office du tourisme de Bagnoles de l’Orne. Tout public.
Date : 2024-06-01
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Médiathèque de La Chapelle, Rives-d'Andaine , France
Avec l’office du tourisme de Bagnoles de l’Orne. Tout public.
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Exposition "Louise Barbu : affiches d'expositions"
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Médiathèque de La Chapelle, Rives-d'Andaine , France
Avec l’office du tourisme de Bagnoles de l’Orne. Tout public.
Ceaucé
Fabrication d’un carnet de voyage
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Viens fabriquer ton carnet de voyage en prévision des prochaines vacances !Inscription gratuite, à partir de 6
Date : 2024-06-05
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Avec l’office du tourisme de Bagnoles de l’Orne. Tout public.
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Couterne
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Médiathèque de Couterne, Rives-d'Andaine , France
Avec Damien Vatinel, Conseiller Numérique.Quelques conseils pour vos prochains achats informatiques.
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Juvigny-sous-Andaine
Balade chantée avec La Loure
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Médiathèque de La Chapelle, Rives-d'Andaine , France
Animés par Laetitia Challemel du Rozier, praticienne EFT et énergétique & coach-naturo“Se
Date : 2024-06-11
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Avec l’office du tourisme de Bagnoles de l’Orne. Tout public.
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Exposition "Louise Barbu : affiches d'expositions"
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Avec l’office du tourisme de Bagnoles de l’Orne. Tout public.
La Chapelle d'Andaine
Les opérateurs et leurs forfaits
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Date : 2024-06-14
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