Isbn :
9791027106547
Description matérielle :
Caractéristique matérielle : Illustrations en couleur, Dimension : 21 x 15 cm, Nbr de pages : 1 vol. (111 p.),
Sujets :
Marche (sport)
Collection :
Se lancer & se dépasser
Résumé :
Un guide pour s'initier aux différentes marches dites rapides et d'endurance, avec des conseils sur l'équipement, l'entraînement, la préparation, les soins en cas de blessure et l'alimentation.